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"胡芦巴籽或叶微苦,味道酷似类芹菜,像香草一样,可用来提升土豆、咖喱、鱼和鸡肉菜肴的味道。"
印度和南亚等地的许多美味菜肴中都用葫芦巴作调味料,给原有食谱增添了一丝奇妙的味道。胡芦巴籽或叶微苦,味道酷似类芹菜,像香草一样,可用来提升土豆、咖喱、鱼和鸡肉菜肴的味道。葫芦巴单独食用味苦,可与其他甜味香草和香料搭配使用,比如百里香、丁香和小豆蔻。一些人更偏爱用葫芦巴叶,因其苦味更淡。
使用葫芦巴制作简易美食:
腌制鱼
1茶匙柠檬汁
1/4茶匙姜黄根粉
1/2杯融化的牧恩黄油
2汤匙芥末油或1茶匙芥末籽
1/4茶匙胡芦巴籽,略微压碎
小洋葱切碎
3 汤匙姜末
将所有佐料混合在一起。在烹饪前,倒入一半腌汁,没过鱼身,腌制一会。烹饪过程中,淋上剩余的腌汁。
葫芦巴土豆
1/2杯牧恩黄油
1斤土豆,切成滚刀块
3/4杯葫芦巴叶或1/2茶匙葫芦巴葫芦巴籽
盐和胡椒粉调味
如果口味偏辛辣,可以再加半茶匙干辣椒面。
在平底锅中融化黄油。加入葫芦巴,煸炒几分钟。加入土豆,煎炒。如果酱汁开始干得很快,可以往锅里加一点水,每次1-2茶匙即可。
调味烤鸡肉
100克融化的牧恩黄油
2 汤匙新鲜百里香,切碎
2茶匙葫芦巴籽,压碎
2-3瓣大蒜,压碎
盐和胡椒粉
把所有调味料混合,将一半的黄油放在鸡皮下面。然后将剩余的黄油全部涂抹在鸡皮表面,像平时一样烤制。
特色食谱:黄油鸡肉配培根、百里香、胡芦巴,搭配奶油白葡萄酒和蘑菇酱。
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